Prevenzione e stile di vita

Lo stile di vita previene le malattie. Evita la comparsa di molte malattie degenerative e di circa un caso di cancro su tre. Mantenersi snelli e fisicamente attivi, limitare le calorie ed evitare le bevande zuccherate. Preferire cibi vegetali, cereali non raffinati, legumi, verdure non amidacee e frutta. Limitare l’alcol e le carni rosse o conservate e il sale. Evitare i cibi contaminati da muffe e preferire i cibi ricchi di nutrienti essenziali. La prevenzione è nelle nostre mani.

5 Marzo 2021

Nuove “Linee Guida” sulla vulvovaginite da candida

In letteratura vi sono importanti aggiornamenti delle linee guida sulla vulvovaginite da candida. Si deve valutare lo stile di vita e le corrette abitudini igieniche. Molti comportamenti possono danneggiare il microbioma vaginale e peggiorare i sintomi vulvovaginali. Esistono molti tipi di trattamenti orali, intravaginali e topici esterni efficaci