Dieta

24 Ottobre 2014

Acetone

L’acetone e altri composti simili detti “corpi chetonici” sono sintetizzati dal fegato quando, per produrre energia, l’organismo è costretto a utilizzare, in mancanza di carboidrati, soprattutto […]
24 Ottobre 2014

Riacquista la forma dopo le feste

Arriva direttamente dalla nutrizionista il divieto di digiunare dopo le feste. Spinti dal desiderio di riacquistare rapidamente la linea perduta viene voglia di saltare i pasti, […]
24 Ottobre 2014

Combinazioni alimentari

Monopiatto Una buona e semplice abitudine è quella di scegliere un solo piatto forte a pasto (un solo primo o un secondo) e accompagnarlo con gran […]
3 Ottobre 2020

Una nuova strada per dimagrire…

Il digiuno intermittente insieme alla riduzione calorica producono i migliori risultati metabolici e sulla perdita di peso.